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日式绳艺与绳缚教程

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日式绳艺 · 同侧腕踝缚教程:五步入门,连而不紧

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手腕缚教会我们绑住上肢最细的一圈;双脚踝缚让我们学会处理离心脏最远的位置。把两者连起来,就成了今天这篇的主角——同侧腕踝缚:一只手和它同侧的脚踝,被连在同一个绳路上。

同侧腕踝缚的不对称感很有意思:被缚的一侧收住,另一侧仍然自由,身体呈现出一种"半收半放"的姿态。很多人第一次看到它,会觉得它比老老实实的并手腕、并脚踝更灵动。

但它不是手腕缚和脚踝缚的简单相加。多了一段连接,就多了体位和关节这两个新手容易忽略的变量。这篇从风险讲起,再按步骤拆解。